broccoli

100 de grame de broccoli iti aduc 150% din necesarul zilnic de vitamina C. Broccoli contine mari cantitati de fibre solubile şi insolubile, vitamina C in cantităţi uriase si fitonutrienti esentiali pentru noi. De asemenea contine vitamina K care este extrem de necesară pentru o bună circulaţie sanguină.

100 de grame de broccoli iti aduc 150% din necesarul zilnic de vitamina C. Broccoli contine mari cantitati de fibre solubile şi insolubile, vitamina C in cantităţi uriase si fitonutrienti esentiali pentru noi. De asemenea contine vitamina K care este extrem de necesară pentru o bună circulaţie sanguină.